|
jadiin diet gaya hidup, semoga bisa cepet sembuh👌
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1035 kkal
|
Lemak: 29,97g | Prot: 51,48g | Karb: 144,40g.
Makan Pagi: Pisang Goreng. Makan Siang: Labu Dimasak, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Dada Ayam, Lalapan, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|