|
hari ini mau buat 10.000 challenge hehe. besok baru bakar lemakk semangat
|
46,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 81,56g | Prot: 80,12g | Karb: 202,88g.
Makan Pagi: Perkedel Kentang, Bakso Daging Sapi, Kerupuk Udang, Lengkeng, Mangga, Nasi Putih, Rawon, Telur Asin, Brownies, Daging Sapi, Pangsit Polos. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyaaahoka
|