Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2018
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
856 kkal
|
Lemak: 27,03g | Prot: 46,58g | Karb: 108,85g.
Makan Siang: Bayam Dimasak (dari Segar), Cimory Yogurt Rasa Blueberry, Nasi Putih, Sambal Goreng, Cumi Goreng. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Saus Tomat, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: V-Soy Soya Bean Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan powergirlsz
|