Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2018
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
748 kkal
|
Lemak: 27,07g | Prot: 22,27g | Karb: 117,81g.
Makan Pagi: Regal Marie Biscuits. Makan Siang: Kolak, Melon, Kiranti Kiranti Original, Jeruk Nipis, Tahu Isi, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Pisang Raja Direbus Matang, Mangga, Perkedel Jagung. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan unyilbawell
|