Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2018
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 40,09g | Prot: 62,52g | Karb: 162,26g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Makan Siang: Indomie Mi Goreng. Makan Malam: Fish Stock , Baked or Broiled Fish, Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Fried Chicken Thigh No Coating, SuperIndo Beras Merah. Camilan/Lainnya: Frestea Frestea Green, Milo Milo. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan restiriyandina
|