Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2018
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
546 kkal
|
Lemak: 12,75g | Prot: 16,11g | Karb: 92,58g.
Makan Pagi: Quaker Oat 3 in 1 Original, Yakult Yakult. Makan Siang: Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Makan Malam: Kerupuk Beras. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saviranataliaaa
|