Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2018
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 34,78g | Prot: 54,43g | Karb: 108,20g.
Makan Pagi: Melon, Semangka, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Daging Sapi, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Pecel, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Melon, Semangka, Jahe, Jus Jeruk Nipis. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan khurotin
|