Jurnal sindywijayanti53, 13 Okt 18

Profil sindywijayanti53 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

nurunin 1.2 kg itu 10hari.... naikin 1.2 kg nya cuma dengan 3hari.... wowwww

66,8 kg Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg. Sisa: 5,8 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Oktober 2018:

766 kkal

Lemak: 21,64g | Prot: 23,68g | Karb: 133,93g. Makan Pagi: Sosis Daging Sapi, Pisang, Apel Fuji. Makan Siang: Pisang, Telur Rebus. Makan Malam: Finna Sambal Pedas, Jagung Manis Kuning, Apel Fuji. lagi...

1683 kkal

Latihan: Istirahat - 24 jam. lagi...

Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu

21 Suporter Dukung

Komentar

sama kak , aku juga ngalamin itu 😭😭😭

12 Okt 18 oleh anggota: Yhaya25

hahahahahaaa saammaaaa bed

12 Okt 18 oleh anggota: Rindu lova kinanti

Lah sehari aja bisa naik kalo 1,2 dong😂💔

12 Okt 18 oleh anggota: shalmaqhadyah

hahaha samaaaa

12 Okt 18 oleh anggota: Meuthia Hafsah


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan sindywijayanti53

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal sindywijayanti53, 13 Okt 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan sindywijayanti53