Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
59 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 10 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 11 Oktober 2018:
1002 kkal Lemak: 34,33g | Prot: 28,32g | Karb: 151,52g.   Makan Pagi: Perkedel Jagung, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Siang: Sari Roti Roti Kasur Keju, Mustika Ratu Slimming Tea. Makan Malam: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Perkedel Jagung, Apel. Camilan/Lainnya: Naraya Oat Choco, Mustika Ratu Slimming Tea. lagi...
1450 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Diandees


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.