Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2018
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
730 kkal
|
Lemak: 32,32g | Prot: 40,54g | Karb: 78,30g.
Makan Pagi: Apel, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Makan Siang: Telur Goreng, Tempe Orek, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Tempe Orek. Camilan/Lainnya: Richoco Nabati White. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Novitabisa
|