Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2018
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 72,67g | Prot: 100,36g | Karb: 219,02g.
Makan Pagi: Roti Keju, Pisang, Apel Fuji. Makan Siang: Maicih Basreng, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Saus Barbekyu, Max Tea Lemon Tea, Steak Daging Sapi, Jambu Biji. Camilan/Lainnya: Teh Tawar, Indomaret Kacang Bumbu, Cilok. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sindywijayanti53
|