Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2018
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2307 kkal
|
Lemak: 95,69g | Prot: 152,61g | Karb: 210,31g.
Makan Pagi: Dragonfruit (Pitaya), Boiled Egg, Chicken, Whole Wheat Bread, Kraft Singles. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Indonesian Seasoned Tempeh, Tahu Kukus/Mentah, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Makan Malam: Fried Rice, Mie Ayam, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Nutella Selai Coklat, Shrimp Chips (Tapioca Base), Boiled Egg, Mangos, Whole Wheat Bread, Naraya Grass Jelly, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angel1203
|