Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2018
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 48,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1112 kkal
|
Lemak: 22,56g | Prot: 56,09g | Karb: 169,80g.
Makan Pagi: Pepaya, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla. Makan Siang: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Indomaret Kacang Bumbu, Siomay, Putih Telur. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lintangdinasyfr
|