Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2012
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 13,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 77,81g | Prot: 43,87g | Karb: 135,05g.
Makan Pagi: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Makan Siang: Almonds, Avocados, mission artisan, Italian Dry Salami, colby. Makan Malam: lemon juice, sesame oil, sunflower seeds, russett potato, olive oil. Camilan/Lainnya: dreyers mint, orange juice, Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kevinlyfellow
|