Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2018
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
659 kkal
|
Lemak: 43,70g | Prot: 23,43g | Karb: 51,57g.
Makan Pagi: Minyak Kelapa, Tumis Kangkung, Tempe, Nasi Merah, Apel. Makan Siang: Pepaya. Makan Malam: Kangkung, Tempe. Camilan/Lainnya: Richoco Nabati Chocolate Wafer, Kopi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Novitabisa
|