Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
333 kkal
|
Lemak: 7,35g | Prot: 10,70g | Karb: 59,35g.
Makan Pagi: Apel Pink Lady, Pir Asia. Makan Siang: Tahu Goreng, Sosis Daging Sapi, Telur Goreng, Nasi Putih, Yakult Yakult. Camilan/Lainnya: Kacang Polong. lagi...
|
|
1572 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saviranataliaaa
|