Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2018
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
991 kkal
|
Lemak: 27,08g | Prot: 21,62g | Karb: 172,27g.
Makan Pagi: Elle & Vire Plain Sweet Yogurt, Rolled Wheat, Unisoy Unisoy, Soyjoy Fruit Soy Banana, Fitbar Fruits Fitbar. Makan Siang: Fitbar Fruits Fitbar, Papaya, White Sugar and Water Syrup, Coffee with Cream and Sugar, Mayonnaise . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan okky fit
|