Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2018
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
1529 kkal
|
Lemak: 31,44g | Prot: 49,96g | Karb: 275,96g.
Makan Pagi: Nanas, Jambu Biji, Nanas. Makan Siang: Teh Manis, Tahu Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Sari Roti Roti Isi Coklat. Makan Malam: Nanas. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyaaahoka
|