Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2018
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
1177 kkal
|
Lemak: 34,37g | Prot: 59,53g | Karb: 155,95g.
Makan Pagi: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Champ Sosis Ayam, Indomie Rasa Ayam Bawang, Gula Pasir, Teh Tawar, Bakpia. Makan Siang: Siomay. Camilan/Lainnya: Bakpia. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masmaman
|