|
🙌
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
1477 kkal
|
Lemak: 56,99g | Prot: 63,82g | Karb: 189,89g.
Makan Siang: Durian, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Pisang, Ikan Tongkol Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Pepaya, Nasi Putih, Sambal Goreng. Makan Malam: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Kecambah, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci, Cimory Yogurt Stroberi. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan powergirlsz
|