Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2018
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2018:
|
1105 kkal
|
Lemak: 28,39g | Prot: 46,03g | Karb: 174,71g.
Makan Pagi: Fitbar Fruits Fitbar, Unisoy Unisoy, Quick or Instant Oatmeal. Makan Siang: Instant Oatmeal. Makan Malam: Heavenly Blush Greek Style Yogurt, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Lettuce, Egg White , Apple, Fitbar Fruits Fitbar. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan okky fit
|