|
66.9 naik 2 ons
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2018:
|
1257 kkal
|
Lemak: 48,08g | Prot: 49,89g | Karb: 175,68g.
Makan Pagi: Kecambah, Kangkung, Kerang (Spesies Campuran), Cabai Merah atau Rawit, Petis, Nasi Putih, Rempeyek, Perkedel Jagung, Pecel, Nangka, Sayur Lodeh, Kerupuk Beras, Tempe Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan unyilbawell
|