Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2018
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2018:
|
927 kkal
|
Lemak: 49,71g | Prot: 40,38g | Karb: 88,51g.
Makan Pagi: Apel. Makan Siang: Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Ayam Geprek. Makan Malam: Telur Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Dum Dum Thai Iced Tea. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Novitabisa
|