Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2018
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2018:
|
1876 kkal
|
Lemak: 59,60g | Prot: 49,98g | Karb: 295,17g.
Makan Pagi: Jambu Biji, Sate Ayam, Kolak, Wong Coco Nata De Coco Slice & Aloe Vera, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), East Bali Cashews Granola Bites Coconut Banana, Pangsit Polos. Makan Siang: Jambu Biji, Kue Sus, Jeruk, Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. Makan Malam: Apollo Roka Wafer Ball, Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyaaahoka
|