Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2018
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2018:
|
1020 kkal
|
Lemak: 47,49g | Prot: 47,48g | Karb: 108,03g.
Makan Pagi: Kubis, Margarin, Telur, Pisang. Makan Siang: Garam, Margarin, Cabai Merah atau Rawit, Wortel, Kubis, Daging Sapi Panggang. Camilan/Lainnya: Garuda Rosta Kacang Panggang, Rempeyek, Pepaya, Bakpia. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sindywijayanti53
|