Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
2208 kkal
|
Lemak: 85,64g | Prot: 157,65g | Karb: 206,09g.
Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Indonesian Seasoned Tempeh, Indonesian Seasoned Tofu, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Makan Malam: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Indonesian Seasoned Tofu, Boiled Potato (without Peel), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Gelato, Indonesian Molen Banana, Watermelon, Roasted Salted Cashew Nuts, Kraft Singles, Nutella Selai Coklat, Whole Wheat Bread. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hansigunadi
|