Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
744 kkal
|
Lemak: 16,01g | Prot: 29,56g | Karb: 123,09g.
Makan Pagi: Stroberi, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Keju Cheddar, Jagung Rebus, Stroberi, Roti Gandum, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Pepaya, Wedang Ronde. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azizahkk
|