Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2018
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2018:
|
1103 kkal
|
Lemak: 43,53g | Prot: 54,01g | Karb: 127,16g.
Makan Pagi: Milk, Indonesian Fried Tempeh, Fried Tofu, Nasi Putih. Makan Siang: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Nasi Putih. Makan Malam: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Chinese Baozi Steamed Bun. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nunu Bactiar
|