Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2018
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2018:
|
1193 kkal
|
Lemak: 47,14g | Prot: 74,42g | Karb: 118,64g.
Makan Pagi: Ikan, Nasi Putih, Telur Dadar. Makan Siang: Nasi Putih, Telur Goreng, Opor Ayam, Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Camilan/Lainnya: Jeruk, Jeruk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anggie eka saputri95
|