Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2018:
|
1533 kkal
|
Lemak: 76,89g | Prot: 113,81g | Karb: 96,38g.
Makan Pagi: Sosis Daging Babi dan Daging Sapi, Ceker, Hati Ayam, Kacang Tanah, Bubur Ayam. Makan Siang: Botok, Tumis Buncis, Sohun, KFC Chicken Wing Original Recipe. Makan Malam: Nasi Goreng Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan D3N P03712Y
|