Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2018
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2018:
|
1119 kkal
|
Lemak: 41,53g | Prot: 49,09g | Karb: 148,80g.
Makan Pagi: Wortel Dimasak, Tempe Mendoan, Pisang. Makan Siang: Gula Pasir, Bawang Bombay Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Saus Lada atau Pedas, Cumi-cumi, Nasi Merah. Makan Malam: Pisang Goreng, Kepiting, Kue Pukis, Buah Anggur. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sindywijayanti53
|