Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2018
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
|
1317 kkal
|
Lemak: 43,05g | Prot: 42,16g | Karb: 208,05g.
Makan Pagi: Buah Pir. Makan Siang: Nissin Walens Choco Soes, Tempe Goreng, Kentang Merah (Daging dan Kulit), Telur Rebus. Makan Malam: Buah Pir, Apel. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fera28
|