|
Pelan tapi pasti
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
|
850 kkal
|
Lemak: 30,48g | Prot: 43,44g | Karb: 98,70g.
Camilan/Lainnya: Manisan, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Dada Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Sawo, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Sawo, Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan unyilbawell
|