Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2018
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
|
1550 kkal
|
Lemak: 62,99g | Prot: 76,45g | Karb: 173,89g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar (74g), Tropicana Slim Low Fat Milk, Papaya. Makan Siang: Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Tea Unsweetened, Nasi Putih. Makan Malam: Indonesian Chicken Satay, Nasi Putih, Peanut Sauce. Camilan/Lainnya: Margarine, Fried Egg. lagi...
|
|
2977 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 17 jam dan 40 menit, Tidur - 5 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kunthi ratna
|