Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
730 kkal
|
Lemak: 35,78g | Prot: 52,26g | Karb: 48,91g.
Makan Pagi: Kraft Singles, Ikan Tongkol, Sawi. Makan Malam: Telur Orak-Arik. Camilan/Lainnya: Qtela Keripik Singkong BBQ, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeng darni
|