Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
1034 kkal
|
Lemak: 36,45g | Prot: 38,74g | Karb: 139,96g.
Makan Pagi: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). Makan Siang: Naraya Oat Choco, Cilok, Sayuran Mentah, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NDSantosa
|