190d 9点 t30🔼⬆️🤦🏻♀️ / 晚起量其實不太準 ,雖然昨下午穿衣服量也是⬇️的 ,但那是吃2個芝麻戚風蛋糕前的事 ,失眠好累 ,睡晚了脫水?? 我比較怕明天的反應⋯ 我經常是亂吃 隔天才會⬆️⋯
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gulinlin
|