Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2018
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 61,46g | Prot: 95,75g | Karb: 194,64g.
Makan Pagi: Kurma, Pisang. Makan Siang: Salad Sayuran Hijau Campur, Kecambah, Melon, Labu Siam, Apel (tanpa Kulit), Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Bacem, Ayam Goreng, Tahu Goreng. Makan Malam: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miss.Wii
|