|
Ocd ke 3
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
627 kkal
|
Lemak: 24,15g | Prot: 26,18g | Karb: 79,28g.
Makan Siang: Soto Ayam, Perkedel Kentang, Nasi Putih, Batagor, Buah Naga, Regal Marie Biscuits. Makan Malam: Kemangi, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Fitbar Chocolate Fitbar. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan unyilbawell
|