體重82.3 體脂27.8 水分49.4 基代1567 內臟脂肪14 肌肉56.3 骨質3.0
卡住了😭😭😭😭😭是海鮮丼嗎?今天中午吃蔬果便當
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 82,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 87,28g | Prot: 77,98g | Karb: 183,04g.
Makan Pagi: 奇異果, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 木瓜牛奶. Makan Siang: 7-11 中村芋泥捲, 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治, 木瓜, 雞蛋(整個), 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Makan Malam: 全聯 北海道乳酪蛋糕, 炒飯, 炸排骨, 牛肉湯底, 牛腩(瘦肉), 水餃. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|