Senengnyaaaaaaa, BB yg awalnya 48,6 bisa jadi 43 kg dalam waktu +- 1 bulaaan 😆😆😆😆
|
43,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
491 kkal
|
Lemak: 26,49g | Prot: 24,51g | Karb: 38,35g.
Makan Pagi: Quaker Cereal Drink Coklat. Makan Siang: Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|