Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 58,90g | Prot: 33,18g | Karb: 185,19g.
Makan Pagi: Bakwan, Tempe Goreng, Tahu Bacem, Bihun Goreng, Nasi Uduk, Minute Maid Refresh Rasa Jeruk, Perkedel Jagung, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan khairulfikri21
|