Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2018
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 43,27g | Prot: 72,55g | Karb: 133,26g.
Makan Siang: Kepala Djenggot Teh Hijau, Kedelai (Matang, tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Tomat Merah, Pisang, Sawi Dimasak (dari Segar), Apel, Oatmeal Instan. Makan Malam: Tahu Kukus, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Bacem, Kacang Merah, Pecel, Tahu Kukus. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan D3N P03712Y
|