Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2018
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 72,34g | Prot: 53,88g | Karb: 154,12g.
Makan Pagi: Madu, Apel, Buah Anggur, Stroberi, Pancake (Campuran Kering). Makan Siang: Buah Naga, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Tempe Goreng. Makan Malam: Nestle Susu Bear Brand, Anggur Jenis Eropa, Stroberi. Camilan/Lainnya: Kacang Tanah. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elysailansani
|