Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2018
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1034 kkal
|
Lemak: 34,64g | Prot: 50,71g | Karb: 130,10g.
Makan Pagi: Chicken Breast, Brown Rice. Makan Siang: Banana, Kiwi Fruit, Peanut Butter, Whole Wheat Bread. Makan Malam: Brownie, White Rice, Bakmi GM Cap Cay Kuah. Camilan/Lainnya: V-Soy Soya Bean Milk. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eldisoraya
|