Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 40,04g | Prot: 124,03g | Karb: 175,14g.
Makan Pagi: Pisang, Bayam, Apel (tanpa Kulit), Tomat Merah, Pisang, Pisang, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk. Makan Siang: Rujak, Pepaya, Kangkung, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng. Makan Malam: Pisang, Teh Herbal (Selain Chamomile, Buatan). Camilan/Lainnya: Teh Herbal. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miss.Wii
|