Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2018
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 44,91g | Prot: 45,24g | Karb: 172,42g.
Makan Pagi: Trader Joe's Organic Light String Cheese, European Type Grapes. Makan Siang: Nonfat Dry Milk, Bob's Red Mill 7 Grain Hot Cereal. Makan Malam: Olive Garden Parmesan Crusted Zucchini, Watermelon, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Boulder Canyon Malt Vinegar & Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips, Peach. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danana
|