Daftar  |  Masuk

Jurnal eko.delayoga, 14 Agu 18

bisa kah lemak turun tanpa olahraga?


mau buat grup wa diet vs olaharaga, yang mau tinggalkan jejak ya,

nanti di masukkin biar tambah semangat
68 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Agustus 2018:
150 kkal Lemak: 3,50g | Prot: 22,00g | Karb: 7,00g.   Makan Pagi: Mutant Whey Protein. lagi...
Memperoleh 6,0 kg dalam 1 minggu

89 Suporter    Dukung   

1 sampai 20 dari 369
Komentar 
bisa. saya buktinya. Bb turun Alhamdulillah lemak jg turun.. tapi ya itu.. krn tanpa olga, jdnya bentuknya kurang cantik.. gak kenceng... hiks... mw tanya.. klo misal aq coba ocd, kira2 bisa kenceng gak ya badanku wlw tanpa olga? perut paha betis... msh pe er banget... 
13 Agu 18 oleh anggota: Bunda Trio
Mauu dong kaa 😊 bikin group watsap biar tambah pinter belajrnya hihi kan bisa saling sharing jugaa.. 
13 Agu 18 oleh anggota: shinta puspita sari
ia shinta puspita sari, tulis aja whatsapp nanti dimasukin 
13 Agu 18 oleh anggota: eko.delayoga
bunda trio bisa sih dirumah juga bisa bu bisa sambil ngasuh anak, ada nomor whatsapp biar kami masukin grup 
13 Agu 18 oleh anggota: eko.delayoga
089678698467 
13 Agu 18 oleh anggota: Bunda Trio
08557026515.ikutan ya..hehe 
14 Agu 18 oleh anggota: kunni eko
082254612662 invite ya kak 😁 
14 Agu 18 oleh anggota: rusfianariati
invite please 089676212733 
14 Agu 18 oleh anggota: muhammadubab
ikut grup nya mas biar tambah semangat kalau banyak kawan seperjuangan 085697887587 
14 Agu 18 oleh anggota: sholihin92
iffa ikutan kak. .. 083827797320 
14 Agu 18 oleh anggota: iffa28
085815418384.  
14 Agu 18 oleh anggota: adnafisah
ikuut kaaak.. 083114782869  
14 Agu 18 oleh anggota: syviiaa
join dong 081803626333 
14 Agu 18 oleh anggota: anggi fitriza
ikut dong 08975020924 
14 Agu 18 oleh anggota: ianikhwanda
ikut 082133838700 
14 Agu 18 oleh anggota: dhahlia
ikut join 081225523398 
14 Agu 18 oleh anggota: Nismara
to eko 081808557875 
14 Agu 18 oleh anggota: thanos828
ikut...087770027299 
14 Agu 18 oleh anggota: infarlina09
ikut join 083899358467 
14 Agu 18 oleh anggota: chintya s
087761017745 
14 Agu 18 oleh anggota: Ria Styanie

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan eko.delayoga


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.