Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2018
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
773 kkal
|
Lemak: 37,53g | Prot: 75,19g | Karb: 30,97g.
Makan Pagi: Trader Joe's Whole Milk Ricotta Cheese, Johnsonville Sweet Italian Sausage, Egg. Makan Siang: Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Spinach, Salmon. Makan Malam: Trader Joe's Cranberry Walnut Bread, Salmon. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chessire
|