Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1981 kkal
|
Lemak: 81,32g | Prot: 74,87g | Karb: 237,69g.
Makan Pagi: Kue Bolu, Kopi, Pisang, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: KFC Dada Ayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur. Makan Malam: Gado Gado. Camilan/Lainnya: Roma Sandwich Better, Indomie Mi Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andri25
|